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女生爬完泰山发现裤子变成偏大码?爬山真的可以减肥吗?
来源:中国财投网     时间:2023年03月30日10:42:10

,一位江苏淮安的女生在爬完泰山后回家,发现原本合身的裤子变成了偏大码。据当事人肖女士表示,她在称体重时自己都被惊到了,瘦了6斤,但如果再有机会,她还是会去的。该事件引起了不少网友的关注和热议,有人认为可能是由于裤子被洗过缩水或者是肖女士在称体重时误差较大导致的,也有人表示想要去泰山试一试。还有人表示,这女子是不是泰山那里的托,故意穿大一圈的牛仔裤,来吸引游客爬山。此外,还有网友表示“有些人为了红会不折手段的”。

可以通过爬山减肥,并且通过爬山进行减肥的话,效果是非常明显的。

爬山是一种比较不错的有氧运动,主要是通过高效的有氧运动促进身体的新陈代谢,从而增强自身的血液循环,其次还能够帮助患者消除体内多余的热量,加快体内脂肪的燃烧和消耗。爬山运动是一个非常好的减肥运动方式,但是在爬山的时候一定要做好相关的防护措施,这是一个循序渐进的过程,不要盲目的进行运动避免对身体肌肉和骨骼造成严重的损害,在爬山过程中患者一定要注意休息,劳逸结合。其次,爬山过程中应要注意爬山的姿势和保护膝关节,因为上山过程对膝关节承重是比较大的,容易造成膝关节损伤的现象。

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